棒棒糖：
我一直都是生活中的“小透明”，有人注意到我夸奖我时，我觉得好难为情，总推脱别人的赞美。
角落的花：
之前有人赞美我，我第一反应是我没有他人夸奖的这么好，很不自信。
谜底：
我总是倾向认为别人对我的赞美不真诚，更不知该如何回应，我害怕他人的赞美。
扬扬：
有人赞美我，我当然很开心啦，甚至于有时候都有些“飘飘然”呢。
晴空：
我们用“赞美”表达对美好事物的肯定和认同，喜欢被赞美是人的天性，恰如其分的赞美他人在人际交往中还能给人留下良好的印象，增进彼此的关系。
遇到有人向自己表达赞美，很多人都会开心，但是有的同学开心之余可能也会有担忧，我有TA认为的那么好吗？万一对方只是一时被迷惑了，过后TA发现我没有那么好怎么办？万一TA只是跟我客套，我却当真了会不会被嘲笑？这里面有一个现实的问题：TA喜欢真正的我吗？还有一个核心问题：我值得被喜欢吗？
无论我们内心怎么想的，都可以学习并练习一些回应的“模板”，想象不同的对象、情境和内容，准备一些恰当的回应方式，比如微笑着表示感谢，自谦，赞美对方都是可以的，目的是让对方知道你接收到了TA传递的“善意”信号，并和对方抱有或相同或不同的意愿，练习直至能自然地脱口而出。但是，核心的问题我们不能回避：我值得被喜欢吗？在回答这个问题之前，先问一问：我喜欢自己吗？我发现自己身上那些美好的品质了吗？别人的评价对我来说意味着什么？要遵从还是仅作参考？当我们充分认识自己的优点和缺点，接纳我们暂时无法改变的缺点和自身的局限，喜欢自己，相信自己，我们就会知道：我是值得被喜欢的。即使没有人赞美，我也欣赏并喜欢自己。面对赞美，内心坦然，自然能从容应对。
